אפליקציות נוקיה בריאות וספורט
אפליקציה שמדריכה ומלמדת תרגילי יוגה להגברת הריכוז והרגיעה. מתאים למשרד ולעבודה, לשיפור הביצועים, או לנסיעות וחופשות כשיש צורך בהפגת סטרס. האפליקציה מלמדת טכניקות יוגה ותנוחות שונות (אסאנות) להרגיע מתחים בגוף והגברת גמישות השרירים.
למרות היות ביוריתמוס בגדר תיאוריה לא מדעית, הגוף שלנו אכן עובר מחזורים טבעיים שונים, ויש אנשים שמאמינים שתיאוריית הביוריתמוס היא זו שהצליחה למפות את המחזוריות הפנימית שלנו.
לאחר הזנת תאריך הלידה, יוצא המידע בגלים עולים ויורדים בתחומים שונים כגון פיזי ורגשי. בעזרת המיפוי תוכלו, בתיאוריה, לתכנן את יומכם ואת הימים הבאים בהתאם לעליות והמורדות.
ניתן גם להזין יותר מאדם אחד ולהשוות בין הנתונים.
הגורו האקולוגי של נוקיה הוא מדריך קומפקטי למדידה ושיפור של רמת הידידות שלכם לסביבה. לאחר שאלון קטן על הרגלי השגרה שלכם תקבלו ציון בהתבסס על בזבוז אנרגיה ומשאבים טבעיים. תוכלו להשוות את התוצאות עם דמוגרפיות באיזורכם או ממוצעים עולמיים.
בנקודה זו מתחיל הצד התחרותי של האפליקציה - אתם מדפדפים בין משימות והצעות אפשריות לשיפור הציון שלכם ומתקדמים במעלה הדירוג. מומלץ בחום של התחממות גלובלית.
מחשבון מסת גוף המאפשר להכניס נתוני גובה ומשקל ולקבל את גזר הדין על הגזרה.
אפליקציית הגארדיאן. באפליקציה תוכלו לקרוא חדשות, ספורט, עסקים, תרבות ועוד מגוון נושאים של העיתון הבריטי.
לכל אדם יש דופק ייעוד שאליו הוא צריך להגיע, אך לא מעבר לו. בדיקת קצב הלב היא חלק בלתי נפרד מהאימונים. בדיוק בשביל זה קיימת האפליקציה הזו. האפליקציה תעריך את קצב הלב שלכם ע"י מדידה ידנית שלכם ונגיעה במסך בכל פעם שאתם מרגישים פעימה. אחרי מספר פעימות יוצג קצב הלב והוא יתעדכן ככל שתמשיכו לגעת במסך.
אם אתם מעוניינים לדעת כמה צעדתם, איזה מרחק עברתם, וכמה אנרגיה שרפתם בזמן הזה, זוהי כנראה האפליקציה בשבילכם. האפליקציה תמדוד את מספר הצעדים שלכם, המרחק שאתם עוברים ומספר הקלוריות ששרפתם. ניתן להשוות בין הפעילות שלכם בימים שונים ע"י שימוש ביומן האפליקציה.
מדובר בטיימר קטן ויעיל שיעזור לכם בספירת הזמן כדי שתדעו בדיוק כמה זמן רצתם או ביצעתם כל פעילות אחרת. הטיימר יודע גם לספור סיבוב. לעתים אנחנו לא צריכים יותר מטיימר פשוט וטוב שיחסוך מאיתנו את חישובי הזמן בשעון.
אפליקציה לגברים. האפליקציה תיקח אתכם לאתר שבו תוכלו לקבל מגוון תרגילים וייעוץ שכוללים תרגילי כושר, שמירה על בריאות, תזונה נכונה, תרגילי משקל וייעוץ לגבי השמירה על הגזרה. אז אם אתם גברים ומעוניינים לשמור על הכושר, הגזרה והבריאות שלכם, האפליקציה הזו טובה בדיוק בשבילכם.
זוהי אפליקציה שתעקוב אחרי הכושר שלכם באמצעות חיישן ה-GPS במכשיר. לאחר מכן, תוכלו לקבל פירוט מלא באתר החברה הכולל מהירות, משך האימון, המרחק שעברתם, גובה והמסלול אותו עשיתם על גבי מפה. בנוסף, תוכלו גם להתחרות בחבריכם ולראות את המסלול שהם עוברים בשידור חי.